מהו טיפול LI-CBT ?
LI-CBT = LOW INTENSITY CBT או טיפול CBT בעצימות נמוכה, הינו נגזרת של טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT), המיועד למגוון ספציפי יותר של קשיים נפשיים.
הגישה פותחה מתוך צורך במתן מענה לאוכלוסיות שמתמודדות עם חרדות, דכאון, פוביות, דימוי עצמי נמוך, התקפי פאניקה, דחיינות, כעסנות ועוד, ואשר אינם מגיעים לטיפול בקהילה.
התוכנית פותחה לראשונה באנגליה בשנת 2009 על מנת להנגיש את הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי (CBT) לאוכלוסייה הכללית. בשלב הראשוני הוכשרו סטודנטים, בוגרי ההכשרות התחילו לעבוד בקהילה ולהביא תוצאות יוצאות דופן בקרב המטופלים.